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Zumba

Zumba

Tanze dich fit mit energiegeladenen lateinamerikanischen Rhythmen und bringe Bewegung, Musik und gute Laune in deinen Alltag. Latin Dance Fitness kombiniert effektives Ganzkörpertraining mit mitreißenden Beats und abwechslungsreichen Choreografien. Dabei werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit ganz nebenbei verbessert.

Die einfachen und gut erlernbaren Tanzfolgen sind für alle Fitnesslevel geeignet – Vorkenntnisse oder Tanzerfahrung sind nicht erforderlich. Im Fokus stehen der Spaß an der Bewegung, das gemeinsame Tanzen und ein aktiver Ausgleich zum Alltag.


Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026
8 Termine | 19.30 - 20.30 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
Referent/in
Maria Cristina De Sousa Ferreira
Ort
Familienzentrum Kottenforststraße, Kottenforststr. 2, 50969 Köln
Gebühr
gebührenfrei
Zusatzinformation
Sportliche Kleidung
Wasser
ggf. Handtuch
Kursnummer
2643660144
Anmeldung
bei Städt. Kita Kottenforststraße per E-Mail oder per Telefon
Einzeltermine
Datum Zeitraum Ort/Raum
Di., 03.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 10.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 17.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 24.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 01.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 08.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 15.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße
Di., 22.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr Familienzentrum Kottenforststraße