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Yoga Rückbildung

Yoga Rückbildung

Yoga ist meine Leidenschaft und gerne helfe ich Ihnen, diese positive Wirkung nach der Geburt zu spüren. Es sind nicht zwingend Yoga-Vorerfahrungen erforderlich und Babys dürfen mitgebracht werden. So schafft man es auch als junge Mutter, trotz Babyalltag, regelmäßig etwas für Körper und Geist zu tun. Im Vordergrund stehen Übungen für den Beckenboden und die Bauchmuskulatur, Entspannung, Dehnung und Austausch.


Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.


Mo. 28.04.2025 - Mo. 23.06.2025
8x | 11.00 - 12.30 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
Referent/in
Anna Adam, Julia Ackermann
Ort
FamilienForum Köln Agnesviertel, Weißenburgstr. 14, 50670 Köln
Gebühr
gebührenfrei
Kursnummer
2541650003
Anmeldung
Anmeldungen per E-Mail bei Anna Adam: annastrate@gmail.com Weitere Informationen und Termine unter: www.hausgeburt-koeln.de
Einzeltermine
Datum Zeitraum Ort/Raum
Mo., 28.04.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 05.05.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 12.05.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 19.05.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 26.05.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 02.06.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 16.06.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel
Mo., 23.06.2025 11:00 - 12:30 Uhr FamilienForum Köln Agnesviertel

Anmeldungen per E-Mail bei Anna Adam: annastrate@gmail.com
Weitere Informationen und Termine unter: www.hausgeburt-koeln.de