Eine kleine Auszeit für Körper und Geist: Sanfte Yin-Yoga-Übungen verhelfen zu innerer Ruhe und dazu wieder mehr bei sich selbst anzukommen. In Kombination mit kurzen Coaching-Impulsen und Reflexion entsteht Raum für neue Gedanken und Ausrichtung.

Der Frühling steht für Neubeginn und Wachstum: Welche Samen möchtest du in deinem Leben säen? Welche Werte, Wünsche oder Vorhaben dürfen in den kommenden Monaten wachsen und sich entfalten?