Erfahren Sie in persönlicher Atmosphäre mehr über das Basenfasten – und starten Sie vielleicht schon bald in Ihre eigene Basenfasten-Woche.

Beim Basenfasten verzichten Sie für einen begrenzten Zeitraum auf säurebildende Lebensmittel. Stattdessen stehen basenbildende, pflanzliche Nahrungsmittel wie frisches Gemüse, Obst, Kräuter, stilles Wasser und Tee im Mittelpunkt. So kann sich Ihr Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Bereits nach wenigen Tagen spüren Sie positive Veränderungen: mehr Energie, besseren Schlaf, weniger Heißhunger auf Zucker und ein allgemein leichteres Körpergefühl. Ihr Organismus wird sanft entlastet, und überschüssige Pfunde können ganz ohne Hungern weichen.

Im Workshop beantworten wir alle Fragen rund um das Basenfasten und erklären Ihnen Schritt für Schritt den Ablauf einer Basenwoche. Sie erhalten außerdem Rezepte, eine Einkaufsliste sowie detaillierte Anleitungen zu unterstützenden Maßnahmen.

Wenn Sie sich für eine Basenfasten-Woche entscheiden, können Sie eine Begleitung dazu buchen, die mit ihnen während dessen im Austausch bleibt – weitere Informationen dazu erhalten Sie vor Ort.