In diesem Kochkurs für Fitnessliebhaber kreieren wir gesunde und nahrhaee Mahlzeiten, die perfekt sind, um deine Workouts zu unterstützen. Genieße proteinreiche Smoothies, nährstoffreiche Salate und energiereiche Snacks, die dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen. Lerne wichAge Tipps zur Essensvorbereitung, PorAonskontrolle und gesunder Ernährung, um deine Leistung zu steigern und deinen Körper zu unterstützen. Lass uns die Küche gemeinsam in einen Ort der Gesundheit und Fitness verwandeln!
- Rote Linsen-Pak Choi-Suppe
- Hochprotein-Sprout Salat Wraps mit dip
- Fleischbällchen (Huhn) curry
- Quinoa Pulav
- Kakaokugeln mit Mandeln, Datteln & Erdnussmus
Fr. 06.11.2026, 18.00 - 21.45 Uhr
Referent/in
Priya Dey
Ort
FamilienForum Köln Südstadt,
Arnold-von Siegen-Str. 7,
50678 Köln
Gebühr
38,00 €
Zusatzinformation
Die Kursgebühr ist incl. einer Lebensmittelumlage von € 18,00€
Bringen Sie für eventuelle Reste eine Dose / Box mit.
Bringen Sie für eventuelle Reste eine Dose / Box mit.
Kursnummer
2643660084