Wer möchte nicht jung und beweglich bleiben. Pilates ist eine sanfte Methode um ihren ganzen Körper zu trainieren. Ihre tiefe Muskulatur wird gestärkt. Alle Bewegungen werden mit einer bewussten Atmung verbunden, Körperwahrnehmung, Koordination und Balance werden geschult.
Fr. 17.04.2026 - Fr. 17.07.2026
13 Termine | 10.30 - 11.30 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
13 Termine | 10.30 - 11.30 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
Referent/in
Cloe Eunjung Ji
Ort
FamilienForum Köln Südstadt,
Arnold-von Siegen-Str. 7,
50678 Köln
Gebühr
136,50 €
Kursnummer
2643660034
Einzeltermine
| Datum | Zeitraum | Ort/Raum |
|---|---|---|
| Fr., 17.04.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 24.04.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 08.05.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 15.05.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 22.05.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 29.05.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 05.06.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 12.06.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 19.06.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 26.06.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 03.07.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 10.07.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |
| Fr., 17.07.2026 | 10:30 - 11:30 Uhr | FamilienForum Köln Südstadt |